Archive for Octubre, 2009
PAN DE MUERTO
Oct 26th
INGREDIENTES
500gr Harina.
150gr Azúcar.
40gr Sal.
1pzc Conservador.
½tza Esencia de Azahar.
20gr Levadura fresca.
1gota de Colorante Vegetal Amarillo (opcional).
150gr Margarina.
5 Huevos.
2 cdas Ralladura de Naranja.
½tza (125ml) Jugo de Naranja.
1cdta (5ml) Saborizante de Naranja.
½tza Mantequilla derretida.
300gr Azúcar (para espolvorear).
PREPARACION
Forme un círculo con la harina y coloque todos los ingredientes en el centro. Mezcle hasta integrarlos.
Añada la ralladura de naranja, el jugo de naranja y el saborizante. Comienza a revolver con la harina integral.
Amasa todo los ingredientes hasta que la masa se despegue totalmente de la mesa y de las manos.
Reposa la masa durante una hora o hasta que doble su tamaño en un lugar tibio.
Toma una porción y trabájala jalándola hacia arriba, para alisarla.
Voltea la porción de masa y muévela con las dos manos de forma circular, para apretarla.
Coloca sobre la charola previamente engrasada y aplasta un poco las orillas, procurando que se forme un pico al centro (en forma de montaña).
Aplasta un poco más con la mano, pero no la deformes.
Amasa la restante y forma las canillas, Elabora de las misma forma las bolitas del centro, que deben reposar individualmente hasta que doblen su volumen (15 minutos aproximadamente) para después pegarlas al pan.
Acomoda las canillas sobre el pan de manera cruzada y pega las bolitas centrales con un poco de agua.
Hornea a 180ºC por 25 a 30 minutos. Saca el pan, barniza con mantequilla derretida y espolvorea con azúcar hasta que este bien cubierto
NOTA: Otra forma de decorar el pan de muerto es bañándolo de con chocolate fundido ó fondant ó azúcar glass combinado agua y gotitas de jugo de naranja.
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El pan de muerto, que es para los mexicanos un verdadero placer, tiene su origen en la época de la Conquista, inspirado por rituales prehispánicos, y hoy en día es uno de los componentes más importantes de las ofrendas dedicadas a los Fieles Difuntos.
Las poblaciones mexicanas especialmente del centro y sur del país han tenido un gusto particular por ese pan de fiesta, pan dedicado a los difuntos que regresan a reencontrarse con sus familias el 31 de octubre, 1 y 2 de noviembre, de acuerdo con la tradición de “Día de Muertos” que se ha heredado de generación a generación desde hace varios siglos.
El gusto por la elaboración de un pan especial para el caso se remonta a la época de los sacrificios humanos y a la llegada de los españoles a la entonces Nueva España (ahora México), en 1519. Cuentan que era un ritual en el México de antes de la conquista que una princesa fuera ofrecida a los dioses, su corazón aún latiendo se introducía en una olla con amaranto y después quien encabezaba el rito mordía el corazón en señal de agradecimiento a un dios.
Los españoles rechazaron ese tipo de sacrificios y elaboraban un pan de trigo en forma de corazón bañado en azúcar pintada de rojo, simulando la sangre de la doncella. Así surgió el pan de muerto. José Luis Curiel Monteagudo, en su libro “Azucarados Afanes, Dulces y Panes”, comenta: “Comer muertos es para el mexicano un verdadero placer, se considera la antropofagia de pan y azúcar. El fenómeno se asimila con respeto e ironía, se desafía a la muerte, se burlan de ella comiéndola”.
Otros historiadores han revelado que el nacimiento de ese pan se basa en un rito que hacían los primeros pobladores de Mesoamérica a los muertos que enterraban con sus pertenencias. En el libro “De Nuestras Tradiciones” se narra la elaboración de un pan compuesto por semillas de amaranto molidas y tostadas, mezclado con la sangre de los sacrificios que se ofrecían en honor a Izcoxauhqui, Cuetzaltzin o Huehuetéotl.
También hacían un ídolo de Huitzilopochtli de “alegría”, al que después encajaban un pico y, a manera de sacrificio, le sacaban el corazón en forma simbólica, pues el pan de amaranto era el corazón de ídolo. Luego se repartían entre el pueblo algunos pedazos del pan para compartir la divinidad.
Se cree que de allí surgió el pan de muerto, el cual se fue modificando de diversas maneras hasta llegar al actual. El pan de muerto tiene un significado, el círculo que se encuentra en la parte superior del mismo es el cráneo, las canillas son los huesos y el sabor a azahar es por el recuerdo a los ya difuntos.
MOLES
Oct 19th
2lts. de Mole.
INGREDIENTES
8 Chiles mulatos (80gr) despepitados, reserva las semillas.
5 Chiles anchos (50gr) despepitados, reserva las semillas.
6 Chiles pasillas (60gr) despepitados, reserva las semillas.
4 Chiles Chipotles (25gr) despepitados, reserva las semillas.
¼ tza. (55gr) manteca de cerdo.
4 cdas. (60gr) manteca de cerdo.
2 ramas de tomillo.
2 cdas. (40gr) de pasitas.
1 cdas. (25gr) de semilla de los chiles.
6 cdas. (5gr) de ajonjolí.
2 cdas. (40gr) de cacahuate pelado.
15 almendras (15gr) con cáscara.
1 cda. (15gr) de pepitas de calabaza pelada.
1 Tortilla seca troceada.
½ bolillo duro rebanado.
2 tomates (100gr) pelados y asados.
1 jitomate (250gr) asado y sin semillas.
3 dientes de ajo (15gr).
1/8 cdta. (1gr) semillas de anís tostadas.
1/8 cdta. (2gr) semillas de cilantro tostadas.
6 pimientas gordas asadas.
3 clavos de olor asados.
½ raja de canela asada.
4 tzas. (1lt) de caldo de pollo.
2 tablillas de chocolate (180gr) rallado.
Sal.
PREPARACIÓN
Calienta el ¼ la taza de la manteca y fríe ligeramente los chiles; evita que se quemen. Reserva. Calienta las 4 cucharadas de manteca y fríe el tomillo. Retira las hierbas aromáticas.
Coloca la manteca aromatizada en una cazuela grande y fríe las pasitas, las semillas de chile, el ajonjolí, los cacahuates, las almendras y por último las pepitas de calabaza. En la misma cazuela, fríe la tortilla y después el pan.
Quiebra con las manos los chiles fritos encima de la mezcla anterior y continua friendo a fuego bajo.
Agrega los tomates, el jitomate, las semillas de cilantro y anís, así como las pimientas, los clavos de olor y la canela. Mueve constantemente.
Añade 2 tzas. De caldo de pollo.
Muele poco a poco la mezcla; si es necesario agrega un poco más del caldo.
Coloca en la cazuela la salsa e incorpora el chocolate, mantenlo a fuego bajo. Añade el resto del caldo caliente y cocina 20 minutos aproximadamente. Si es necesario, agrega más caldo y mantén el fuego por 15 minutos más. Sazona y sirva como más le guste.
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10 a 12 personas
INGREDIENTES
25 Chiles chilhuacles negros (250gr).
25 Chiles mulatos negros (250gr).
25 Chiles pasilla (259gr).
¾ Manteca.
50 Almendras (50gr) sin cáscara.
50 gr. Nuez pelada.
50 gr. Cacahuates pelados.
50 gr. Pepita de calabaza pelada.
2 tortillas secas.
5 Clavos de olor.
5 Pimientas negras.
5 Pimientas gordas.
1 cda. Cominos.
1 cda. Anís.
1 raja de Canela.
1 cda. Tomillo.
1 cda. Orégano.
¼ cda. Mejorana.
5 Tomates verdes (250gr).
3 Jitomates (600gr).
2 cabezas de Ajos (120gr).
2 Cebollas (400gr).
2 ½ Lt. Caldo de Pollo.
¼ cda. Hojas de aguacate tostadas.
2 Tablillas (180gr) de chocolate.
1 pza. Pan yema frío molido finamente.
Sal y Azúcar al gusto.
50 gr. Ajonjolí.
PREPARACION
Sacas las venas y las semillas de los chiles. Reserva las semillas.
Pon sobre el fuego una sartén con la manteca y fríe los chiles hasta que queden dorados. Después fríe las almendras, nueces, cacahuates y pepitas de calabaza.
Coloca las semillas y las venas dentro de las tortillas, ponlas tortillas sobre el fuego hasta que arda y se quemen las semillas y venas, pero sin que se hagan cenizas.
Muele bien los chiles y reserva. Enseguida muele las tortillas quemadas con las venas y semillas, las especias y las hierbas, el tomate, el jitomate, ajo, y cebolla, excepto la hoja de aguacate.
En una cazuela grande fríe la pasta del chile y cuando veas el fondo agrega lo demás, dejándolo freír hasta que nuevamente puedas ver el fondo de la cazuela.
Pon a hervir el caldo y las hojas de aguacate asadas. Revuelve con el mole y agrega el chocolate y el pan yema. Rectifica la sal y agrega un poco de azúcar (opcional); baja el fuego y deja cocinar lentamente hasta que se cueza. Quita las hojas de aguacate antes de servirlo.
Tuesta el ajonjolí en una sartén con tapa para que no salte y mueve de vez en cuando para que quede dorado parejo.
Sirve a tu gusto.
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2 Lt.
INGREDIENTES
2 cdas. (25gr) Pepitas de calabaza Tostadas.
4 cdas. (30gr) Ajonjolí tostado.
1 cda. (15gr) Manteca de Cerdo.
2 tzas. (500ml) Agua.
2 Dientes de ajo (10gr) asados y pelados.
2 Clavos de olor.
6 Pimientas negras.
10 Tomates verdes (750gr) pelados.
1 Chile verde (15gr) de Agua o Serrano.
1 Rama de Epazote.
1 tza. (50gr) Perejil troceado.
½ tza. (30gr) Cilantro troceado.
2 hojas de Hierba Santa (acuyo o momo) ligeramente
asadas.
Sal.
PREPARACION
Muele las pepitas y el ajonjolí con ½ taza de agua.
Calienta la manteca y fríe la mezcla molida por 5 minutos sin dejar de mover hasta que dore bien.
Muele los ajos, los clavos, las pimientas, los tomates y el chile con ½ taza de agua.
Agrega la salsa a la combinación de pepita y cueze a fuego bajo por 15 minutos; mueve.
Casi al momento de servir, muela el epazote con el perejil, el cilantro y la hierba santa con el resto del agua. Añade a la mezcla. Sazona, mantenlo a fuego bajo por 5 minutos más y sirve.
2Lt.
INGREDIENTES
3 Chiles anchos (30gr) despepitados y tostados.
3 Chiles guajillos (30gr) despepitados y tostados.
200 gr. Pepitas de calabaza tostadas.
200 gr. Cacahuate pelado sin sal tostado.
1 rama de Hierbabuena.
1 rama de Cilantro.
2 tzas. (500ml) de caldo de pollo.
Sal.
PREPARACION
Muele los chiles con ½ taza de caldo; reserva.
Muele la pepita de calabaza, el cacahuate, la hierbabuena y el cilantro con el resto del caldo, añade a la mezcla de chiles.
Hierve a fuego lento, mueve constantemente; sazona.
Sirve al gusto.
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El término mole referencia varios platillos de la cocina mexicana. La palabra mole es de origen náhuatl, viene del término molli o mulli y en su acepción original hace referencia a cualquier salsa, aunque en su significado actual se refiere específicamente a un grupo de platillos que tienen algunos elementos en común, como el hecho de ser a base de carnes o aves, preparados en salsas que pueden ser relativamente simples, hasta bastante complejas en su elaboración.
El mole más conocido en México es el mole poblano, el cual para muchas personas es el primero que asocian con el término mole, aunque está lejos de ser el único.
Mole Poblano es una especialidad culinaria de la ciudad de Puebla, México. Consiste principalmente en una salsa de una gran variedad de ingredientes vertida sobre piezas de Guajolote (pavo). Es uno de los platillos más representativos del país.
La historia del Mole se remota a la época precolombina, se narra que los aztecas preparaban para los grandes señores, un platillo complejo llamado “Mulli”, cuyo significado es potaje o mezcla. Hay varias versiones sobre el origen del Mole como lo conocemos actualmente.
Una versión de la historia del mole ubica al Mole Poblano en el convento de Santa Clara en la ciudad de Puebla, capital del estado de Puebla (México) cuando una monja molió diferentes chiles y otros condimentos juntos en un metate.
Estas monjas mantenían voto de silencio, por ello durante la mayor parte del día no podían hablar y cuenta la historia que el aroma de los ingredientes que la monja molía en la cocina eran tan agradables, que todas las monjas dejaron sus actividades para ir a ver de donde provenía ese aroma tan delicioso, viendo lo que pasaba, la madre superiora rompiendo el silencio que debía guardar, dijo: “Hermana, qué bien mole!”, con lo cual provocó las risas de las demás hermanas que le corrigieron diciendo: “Se dice: ¡qué bien muele!, hermana” y es por ello que se llamó Mole a este platillo.
Otra versión de la historia del mole cuenta que el Mole Poblano (cuya receta original utilizaba cerca de un centenar de ingredientes), fue creado en Puebla de los Ángeles en el siglo XVII por la Madre Andrea de la Asunción, monja dominica del convento de Santa Rosa con motivo de una celebración.
Cuenta otra versión de la historia del mole, que en una ocasión Juan de Palafox, virrey de la Nueva España y arzobispo de Puebla, visitó su diócesis, un convento poblano le ofreció un banquete, para el cual los cocineros de la comunidad religiosa se esmeraron especialmente.
El cocinero principal era fray Pascual. Ese día estaba particularmente nervioso y comenzó a reprender a sus ayudantes, en vista del desorden que imperaba en la cocina.
El mismo fray Pascual comenzó a amontonar en una charola todos los ingredientes para guardarlos en la despensa y era tal su prisa que fue a tropezar exactamente frente a la cazuela donde unos suculentos guajolotes estaban ya casi en su punto.
Allí fueron a parar los chiles, trozos de chocolate y las más variadas especias echando a perder la comida que debía ofrecerse al Virrey.
Fue tanta la angustia de fray Pascual que éste comenzó a orar con toda su fe, justamente cuando le avisaban que los comensales estaban sentados a la mesa. Un rato más tarde, él mismo no pudo creer cuando todo el mundo elogió el accidentado platillo.
Aunque la tradición dice que el mole nace en Puebla, nosotros sabemos que tuvo origen en todo México y ocurrió en todas partes donde tuvo influencia la cultura española, dándose así, el mestizaje de la gastronomía mexicana.
El mole como la cocina Mexicana, es una creación colectiva, producto de un sincretismo cultural que no surgió de la noche a la mañana, ni de una sola persona.
Pertenece a la categoría de cocina popular ligada a los productos de la región, a la tradición oral preservada por generaciones, pero al mismo tiempo tiene un espíritu dinámico, innovador y refinado.
Algo de misterio rodea la creación del mole y es dinámico por la gran cantidad de personas que aportaron sus ideas para su creación, innovador porque necesariamente sufrió aportaciones de otras regiones como la canela de Sri Lanka, anís de oriente, clavo de las Islas Malucas en Indonesia, el cilantro de Babilonia, y el ajonjolí, que llego de los árabes, a través de los españoles; sumado a todo lo anterior, los ingredientes que en ese entonces aportaba la Nueva España como el chile, cacahuate, chocolate, pepita de calabaza, tortillas, etc.
Y refinado, porque para que exista el mole se necesita que todos los ingredientes deban sufrir una transformación, estos se tienen que asar, tostar, moler, limpiar, pelar, cortar, freír y diluir.
La variación del color, aroma y sabor depende de la proporción en que se utilicen los 4 chiles y especias. Así como también, cambia en mucho la personalidad de este platillo los utensilios que se usan como cazuelas, ollas de barro, palas de pino o encino y la forma en que se utiliza el fuego para su proceso. Otro la molienda, que en la antigüedad era a metate con metlapil de piedra.
Por lo tanto, el mole es el resultado de un lento proceso culinario, iniciado desde la época prehispánica y enriquecida durante la colonia, cuando nuestra cocina tuvo el aporte de elementos asiáticos y europeos.
Podemos decir, que se logra la perfección en nuestra comunidad de San Pedro Atocpan, que ha impreso su sello propio, que es como surgió el mole almendrado, diferente al mole negro de Oaxaca, al mole amarillo del sureste y al mole poblano entre otros.
En cuanto al mole almendrado, este se elabora con la mezcla de 26 ingredientes finamente seleccionados y proporcionados y su calidad se controla sumando un proceso de higiene para darle el aroma y sabor exquisito para el paladar mas exigente y que gusta a toda la familia.
Ingredientes
Mole Poblano combina varios ingredientes, como pavo (o guajolote), carne ya sea de res o de cerdo pollo, con la salsa para mole que es preparada con cacao o chocolate de tablilla (en barra) sin o con muy poco dulce, chiles ancho, chiles mulato, chiles pasilla, chipotle, jitomates (tomates), almendras, nueces, pasas (uvas pasa), ajonjolí (sésamo), clavos, canela, perejil, pimienta. cebolla, ajo y claro… tortillas.
A pesar de ser un platillo con un número impresionante de ingredientes fuertes o muy condimentado, un mole bien preparado no es pesado para el estómago y se disfruta de una sobremesa agradable.
Las proporciones correctas, propiamente no existen, y algunos ingredientes pueden omitirse o variar en proporción, aunque la alta cocina mexicana hace referencia a los recetarios más antiguos como la referencia oficial.
El Mole Poblano es uno de los platillos más notables de la alta cocina mexicana y es patrimonio cultural de los mexicanos.
MOLE POBLANO
Oct 19th
2lts. de Mole.
INGREDIENTES
8 Chiles mulatos (80gr) despepitados, reserva las semillas.
5 Chiles anchos (50gr) despepitados, reserva las semillas.
6 Chiles pasillas (60gr) despepitados, reserva las semillas.
4 Chiles Chipotles (25gr) despepitados, reserva las semillas.
¼ tza. (55gr) manteca de cerdo.
4 cdas. (60gr) manteca de cerdo.
1 rama de romero.
2 ramas de tomillo.
2 cdas. (40gr) de pasitas.
1 cdas. (25gr) de semilla de los chiles.
6 cdas. (5gr) de ajonjolí.
2 cdas. (40gr) de cacahuate pelado.
15 almendras (15gr) con cáscara.
1 cda. (15gr) de pepitas de calabaza pelada.
1 Tortilla seca troceada.
½ bolillo duro rebanado.
2 tomates (100gr) pelados y asados.
1 jitomate (250gr) asado y sin semillas.
3 dientes de ajo (15gr).
1/8 cdta. (1gr) semillas de anís tostadas.
1/8 cdta. (2gr) semillas de cilantro tostadas.
6 pimientas gordas asadas.
3 clavos de olor asados.
½ raja de canela asada.
4 tzas. (1lt) de caldo de pollo.
2 tablillas de chocolate (180gr) rallado.
Sal.
PREPARACIÓN
Calienta el ¼ la taza de la manteca y fríe ligeramente los chiles; evita que se quemen. Reserva. Calienta las 4 cucharadas de manteca y fríe el romero con el tomillo. Retira las hierbas aromáticas.
Coloca la manteca aromatizada en una cazuela grande y fríe las pasitas, las semillas de chile, el ajonjolí, los cacahuates, las almendras y por último las pepitas de calabaza. En la misma cazuela, fríe la tortilla y después el pan.
Quiebra con las manos los chiles fritos encima de la mezcla anterior y continua friendo a fuego bajo.
Agrega los tomates, el jitomate, las semillas de cilantro y anís, así como las pimientas, los clavos de olor y la canela. Mueve constantemente.
Añade 2 tzas. De caldo de pollo.
Muele poco a poco la mezcla; si es necesario agrega un poco más del caldo.
Coloca en la cazuela la salsa e incorpora el chocolate, mantenlo a fuego bajo. Añade el resto del caldo caliente y cocina 20 minutos aproximadamente. Si es necesario, agrega más caldo y mantén el fuego por 15 minutos más. Sazona y sirva como más le guste.
PIZZA MARGARITA
Oct 13th
6 porciones
INGREDIENTES
MASA
250gr Harina.
130ml Agua a temperatura ambiente.
½ cdta Aceite.
¼ cdta Azúcar.
1 pizca de Sal.
12gr Levadura fresca ó 2.5gr. Seca.
PIZZA
½ kg Jitomate.
Orégano al gusto (opcional).
Sal y Pimienta al gusto.
4 cucharadas de acite de Oliva.
400g Queso Mozzarella rebanado.
Aceite de Oliva al gusto.
Rebanadas de Jitomate al gusto.
Aceitunas negras sin hueso el rebanadas al gusto.
Hojas de Albahaca fresca.
PREPARACION
Forma una fuente con la harina. Vierte en el centro ¾ partes de agua, aceite, azúcar y la sal; disuelve bien con la yema de los dedos. Agrega la levadura y poco a poco a la mezcla hasta obtener una textura homogénea.
Amasa durante 5min; si no esta de consistencia suave, agrega un poco de agua. Deja reposar la masa por 10min. tapada con un paño húmedo. Una vez pasado es tiempo, forma una bola y déjala reposar por otros 20min más.
PIZZA
Precalienta el horno a 200ºC.
Pela los jitomates, córtalos en cuadros, quítales las semillas, muélelos, salpiméntealos y orégano.
Forma la pizza del tamaño deseado y ponlo sobre una bandeja para hornear.
Unta la masa de pizza con un poco de acite de oliva, coloca los jitomates y las rebanadas de queso mozzarella. Distribuye un poco de aceite de oliva y hornea durante 25 minutos o hasta que esta dore. A la mitad del horneado colócale el jitomate, las aceitunas y la albahaca.
NOTA
Si usas albahaca seca, ponla antes de meterla al horno.
HISTORIA DE LA PIZZA: MARGARITA
La pizza es una plato típico de culturas mediterráneas cuya patria moderna podría ser Nápoles pero que se remonta a 3000 años atrás, al tiempo de los egipcios y que pasando por la Grecia clásica, la antigua Roma o Pompeya, llega a los siglos VIII y IX que es cuando se empiezan a definir sus características.
Pero habrían de pasar casi seis siglos hasta que los españoles en 1554 introdujeron el tomate en Europa procedente de México. Los aztecas lo llamaban tomati o tomahmac y algunas líneas de investigación sitúan su origen en El Dorado, quizá por ello los italianos lo adoptan como pomodoro debido a que su forma evocaba a la de algunas manzanas haciendo de esta hortaliza la base de casi toda su cocina. Los franceses lo llamaron pomme d’amour y los alemanes tallapfel -manzana loca-.
Existen tres fórmulas básicas de las cuales evolucionan todas las demás, a saber: San Genaro, marinera y Margarita. En la denominada porta de San Genaro se utiliza harina, aceite, pimienta, sal, queso y albahaca. En la marinera aceite, tomate, queso, orégano, ajo, setas o champiñones y filetes de anchoa en conserva, y la Margarita que tiene su historia.
Un buen día de verano de 1889 la reina de Italia, Margarita de Saboya, reconocida gastrónoma y esposa del rey Humberto I de Saboya, invitó al Palacio Real de verano de Capodimonte a un reconocido pizzacero, il signore Esposito que por la época regentaba junto a su esposa, la signora Rosa, la pizzeria más afamada de Nápoles para que le prepara una nueva variedad a fin de satisfacer su curiosidad gastronómica. Con un toque de creatividad, Raffaele Esposito introduce por primera vez la mozzarella o queso de búfala y la decora con hojas frescas de albahaca con lo que junto al tomate armoniza los colores de la bandera italiana, rojo, blanco y verde, y la bautiza con el nombre de Margarita en honor de su reina.
Hoy en día se podría decir que la pizza es patrimonio de la humanidad.
KIBE CHAROLA
Oct 6th
Para 8 personas
INGREDIENTES
Para el kibe
1kg. Bola de res sin grasa.
4 tazas de trigo fino.
1pza. Cebolla rallada finamente.
Manojo de albahaca.
1 Manojo de Mejorana.
1 cda. de pasta de pimiento rojo.
Sal.
pimienta árabe
PARA EL RELLENO
200 gr. Carne molida.
4 pza. chicas de cebolla picada finamente.
½ tza. Piñones.
½ tza. Aceite de oliva.
1cda. Sumac o jamaica en polvo.
Sal.
Pimienta árabe.
PREPARACION
Pedir que la carne la muelan 3 veces o puedes pasarla por el procesador de alimentos con la sal y la pasta de pimiento.
Meter al congelador por una hora, de manera que esté fría sin llegar a congelarse.
En lo que esta la carne, poner a remojar el trigo.
Moler las hojas de albahaca, mejorana y la pimienta.
Escurrir perfectamente el trigo y mezclarlo con la carne, agregar la cebolla y revolver todas las hierbas molidas. Amasar bien con las manos. Reserva.
RELLENO
Untar un molde redondo de 40cm de diámetro con 2 cucharadas de aceite de oliva.
Tomar una porción de kibe, aplanar y colocar en el molde hasta formar una capa de 1cm que cubra todo el molde.
Extender el relleno y luego cubrir con otra capa de kibe del mismo grosor de la primera. Alisar con las manos y un poco de agua. Hacer con el dedo un pequeño agujero en el centro.
Con un cuchillo, corta en 4 hasta el fondo del molde y luego marcar superficialmente con rombos medianos o cuadritos pequeños. Rociar con un poco de aceite y hornear a 400º hasta que dore.
Servir caliente y acompañar con ensalada, yogurt, hummus o jocoque.
NOTA
Sino encuentras pasta de pimiento, usa pimiento de lata escurrido y licuado.
La gastronomía libanesa (en árabe , المأكولات اللبنانية ) es el conjunto de platos y de costumbres culinarias de los habitantes del Líbano. Esta cocina es extraordinariamente diversa y posee especialidades propias y adaptadas de los diferentes países de su entorno. Con alimentos frescos y sabrosos, junto algunas especias, los libaneses han adaptado lo mejor de la cocina turca y la árabe, aderezándolo con un aire de la francesa.
Ingredientes
La cocina tradicional en el Líbano combina la abundancia de frutas y verduras frescas. La base de los platos suele ser el empleo de cereales, Legumbres, pudiéndose repetir en muchos platos los mismos ingredientes pero con distintas formas de preparación. Se emplean los yogures, los quesos, pepinos, berenjenas, los guisantes, nueces, tomates y el sésamo en todas sus formas bien sea en semillas, en forma de pasta y aceite.
Se emplean aceites vegetales, entre ellos el aceite de oliva, para freir algunos alimentos, siendo frecuente el empleo de mantequillas (Smen).
Postres
Los postres de la cocina libanesa suelen ser bastante dulces y estar compuestos de uno o varios siropes empleados artísticamente para que sean deliciosas. Entre los postres más populares destacan: el baklava, la halva (se trata de una pasta de sésamo dulce cubierta con frutas y nueces), los sabrosos kunafi (una pasta dulce en forma de lazo rellena con queso blanco dulce, nueces y sirope) y las ma’amul que se tratan de unas galletas hechas de dátiles a las que se les da forma con un molde de madera.
Bebidas
El café arábigo es una bebida muy apreciada generalmente por los habitantes del Libano. Si describimos como bebidas a los refrescos podemos destacar el jellab, una deliciosa bebida preparada con uvas pasas y que se sirve con piñones; y el ayran, una bebida a base de yogur (Origen Turco). La gastronomía libanesa posee también la elaboración propia de vinos: especialmente los Châteaux Kefraya, Ksara y Musar. Entre las bebidas alcohólicas la más popular, el arak que es una mezcla con agua de hielo.
Algunas de las bebidas más famosas son:
Almaza
Arak
Café Blanco
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El kiben (kubba o kibbehes) crudo es característico de los fines de samana tranquilo con la familia y los amigos; el kibe charola, horneado o cocido con yogurt o tahine (pasta de garbanzos, tambien conocido como Hummus o Garbanza), se sirve en las bodas con cientos de invitados o se ofrece a los jóvenes para agradecerles su ayuda en la construcción de un Nuevo techo paea la casa.
Sin embargo, no se puede preparar el kibe cuando el pueblo esta de luto por la muerte de alguno de sus miembros. La solidaridad y la conmiseración entre los habitants de los pueblos es una tradición precida.
La preparación del kibe no puede pasar desapercibida, ya que en todo el pueblo resuena el golpeteo prolongado y rítmico de la carne en el jurn (roca grande y ahuecadas que también se usa en la elaboración de otros alimentos)
La carne de cordero es el ingrediente tradicional del kibe. Los rebaños de corderos se asocian con la vida de los distintos grupos étnicos y pueblos del Medio Oriente. En otras regions del Líbano, particularmente en el norte, se usa la carne de cabra. Recientemente la carne de res y la de ternera se han popularizado gracias a la llegada de los molinos de carne.
Como todos los platillos de carne, el kibe no se podia encontrar en las regiones montañosas del Líbano durante todo el año. Cada solía tener cordero que mataba durante el mes de septiembre para conservar la carne, se aprtaba en poco para hacer el kibe crudo y compartirlo con los vecinos.
Al igual que otros platillos libaneses, el kibe tiene un sabor distinto según cada región.
También se le da el nombre de kibe a muchos platillos elaborados con una mezcla de burghol (trigo) y calabacitas, o con papa molida, o arroz, o pescado, pero implica siempre un procedimiento complejo de amor, sabor y experiencia.
El tiempo ha cambiado la manera y la circunstancia en que se prepara y se sirve ente platillo. El kibe charola solía cocerse en el horno del pueblo, donde se hacia el pan, ahora, con el horno en la cocina de cada casa, ha disminuido el bullicio y la diversión de cada antaño, cuando las amigas se reunían para preparar estos alimentos.
El kibe es el típico platillo libanés. Requiere de mucho cuidado y atención en su elaboración para que cumpla con toda las expectativas que este manjar tan singular.
Saha (Buen Provecho).










